雅思45可以出国吗？
不知道你申请的是什么学校，不过一般好一些的研究生都是有雅思要求的，至少6.5分，比如英国和澳洲。个别专业会要求更高，像商科基本都是要6.5-7分的。美国有些学校虽然不要求提供雅思成绩，但是如果你考出来肯定会有加分，而且托福成绩跟雅思成绩也是可以互相转换的，一般来说100的托福换算过来就是6-6.5的雅思，120的托福换算过来就是7以上的雅思。所以从应试的角度来说，雅思4-5分确实有点低，建议好好准备一下再战一次。如果时间来不及或者想稳妥一点就选择先申请后补雅思的学校。
至于英语的学习，你可以多听下BBC、VOA，平时自己也可以做做英汉或英澳双语翻译练习（这个在雅思备考中也很有用），另外可以关注一些国外的新闻网站，练一下快速阅读。 如果是申请美国的话，除了雅思外还需要注意一下SAT/ACT及SAT II，这些是美国本科申请的三大考试，分别是综合考试成绩和两门单科的考试，SAT总分在1350以上是比较有竞争力的（1500满分）；ACT总分在30分以上（40满分），其中数学部分不要低于80%。
另外，在申请的时候还有一件比较重要的事是写好申请文书，好的文书是在申请中胜出的关键因素之一！ 所以不论雅思成绩如何，申请留学还是需要认真准备的！不然被拒了再重新来一遍是非常耽误时间的！