西班牙什么时候晚上睡觉?
西班牙人没有“熬夜”的概念,一般指晚上十点到凌晨两点之间这段时间为夜生活开始的时间段。 虽然也有很多人会熬夜,但大多数人还是愿意遵守这个“生物钟”的。如果晚上两三点还不睡的话,那绝对属于例外情况了!而且这种情况也仅限于年轻人,像中年人和老年人一般都八九点就睡了。 在西班牙,人们除了周末和节日外,一般没有什么理由可以晚睡——工作加班需要倒时差之类的,都是按规定来,不能无故拖延时间的。
另外就是,虽然很多人有晚睡的习惯,但是大多数人都习惯早睡+晚起,比如十点多睡着了,但可能到第二天早上八点才起。从时间线上看的话,其实他们也没有违反什么“生物钟”啊… 所以,如果外国人说“I go to bed early but I get up late. ”别以为他们真的是“熬夜”了啊……